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ミュルミュールヨガ舟入教室に参加してきました!

September 7, 2017
ミュルミュールヨガ舟入教室に参加してきました!

ミュルミュールベーシックヨガ in ROOM68

こんにちは、ロバ3号です。

9月6日からスタートした
ミュルミュール ベーシックヨガ舟入教室!!

痩せたい1号、体を整えたい2号、綺麗になりたい3号。
早速参加してきました。

うるわしきSEIKO先生の後ろ姿

本日はSEIKO先生にご指導していただきます。

初心者クラスなだけあり、全くの未経験者が半数。

基本的な呼吸法から習います。
「息を吸いながらお腹を膨らませ、吐くときにへこませる」
これをヨガのポーズをしながら行います。

SEIKO先生が完成系のポーズをまず見せてくださり、
「難しい方はこういう風にやってみてくださいね、きもちいいなと感じる箇所で止めてくださいね」
と初心者にも安心してチャレンジできます〜!

1回ごとにレッスンの予約ができるので気軽に参加できますよ。
今回定員は6名でしたが、6名入ってもまだ少しスペースに余裕がありそう、ということで定員を増やすそうです!
まだ若干名の参加が可能みたいです。
ロバメンバーも参加しております〜!一緒ヨガ始めませんか?

ミュルミュールベーシックヨガ 詳細はこちら

お申込みは、直接ミュルミュールさんまで♪

【場所 】広島市中区舟入幸町20-20-3 ROOM68(西川塾2階)
【日時】第1水曜日10時30分〜:ミュルミュール ベーシックヨガ(初心者) 担当:SEIKOさん
第3水曜日10時30分〜:骨盤スリムヨガ(初心者) 担当:ERIKAさん
【料金】 1000円/1回
【定員】 1クラス 8名まで
【お申込み】seiko@kirei-mezasu.com(担当SEIKOさんまで) 定員に達し次第お申込みを終了いたします

ミュルミュールさんでは、何人か集まれば出張講座もしておられるので、近くでヨガ教室をして欲しい、そんな願いも叶えてくれるかも!お問い合わせしてみてはいかがでしょう?

レンタルスペース ROOM68

ロバ企画室の新事業、レンタルスペース ROOM68 も宜しくお願いします

RENTAL-SPACE ROOM68
【場所 】広島市中区舟入幸町20-20-3 ROOM68(西川塾2階)
【日時】月〜金曜日 10時から15時
【料金】只今オープン価格 1時間1000円/1教室 (変わるかもしれない)
【お申込み/お問い合わせ】お問い合わせフォームからご連絡ください


しばらくロバの朝礼はヨガのポーズで!(きついきつい)

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